Que ce soit pour un moment de détente et de lâcher prise en couple, ou bien pour aborder une problématique, la sophrologie permet de dénouer les difficultés et d’éclairer les esprits de chacun des membres du couple.
La sophrologie en couple concerne la vie conjugale, mais aussi la vie parentale.
Que permet la sophrologie en couple ?
Elle permet de :
- Prendre conscience de l’environnement familiale
- Envisager son couple différemment
- Renforcer le lien du couple
- Évoluer dans le lien de couple en conservant son individualité
- Vous reconnecter l’un à l’autre
- Prendre du recul
- Réactiver l’énergie
- Retrouver le dialogue et l’harmonie
Mais aussi dans les différents changements de la vie conjugale pour envisager les changements de manière plus positive, comme par exemple :
- La préparation de la vie à deux, ou encore la préparation de son mariage
- L’arrivée d’un enfant / Préparation à la maternité et à la parentalité
- La conciliation de la vie de famille et vie professionnelle
- Un déménagement
- Un passage difficile d’incompréhension
La sophrologie en couple apporte un éclairage différent, le couple vit la séance ensemble dans le lien qui l’unit, mais chacun à sa façon avec sa propre vivance. Après chaque séance rien n’est plus pareil.
Vivre heureux en couple, fonder un foyer voire une famille est l’objectif de chacun à l’heure de s’établir avec un partenaire stable. Pour autant les statistiques démontrent que ce n’est pas une chose si simple ! Alors avec la sophrologie abordez l’avenir plus sereinement.
Afin que ce projet débouche sur une vie harmonieuse et positive et s’inscrive dans la durée ; Notre école de sophrologie former les sophrologues de demain pour vous apporter une aide précieuse. Apprendre à mieux se connaître, à mieux s’écouter, à développer sa sérénité, savoir gérer ses émotions et renforcer ses capacités notamment de communication au sein du couple et bien sûr savoir s’aimer pour apprendre à aimer l’autre. C’est essentiel pour vivre une relation positive et épanouissante.
