October 31, 2019

Les fêtes approchent, les invitations fusent, la liste des courses qui commence à s’installer dans votre tête, la déco, le(s) repas, la course aux cadeaux etc..

September 27, 2019

Pendant vos vacances, vous vous êtes ressourcé et puis vous avez repris soudainement le rythme de votre vie quotidienne…

August 30, 2019

Comme chaque année, le mois de septembre rime pour beaucoup avec agitation ! La fin des vacances se combine avec le retour au travail et la rentrée scolaire…

August 13, 2019

L'école de Sophrologie d'Aix-Marseille vous propose 5 exercices de sophrologie simples et rapides pour vous aider à passer une meilleure nuit de sommeil.

July 16, 2019

L'idée est de déconnecter totalement afin de se libérer de ses charges mentales qui viennent nous parasités tout au long de l'année.

June 26, 2019

Êtes-vous stressé ? Avez-vous essayé la sophrologie ? En une phrase, la sophrologie est une méthode, une pratique et une philosophie.

May 27, 2019

La sophrologie en entreprise est de plus en plus demandée par les chefs d'entreprise mais aussi par les employés.

April 12, 2019

Que ce soit pour un moment de détente et de lâcher prise en couple, ou bien pour aborder une problématique, la sophrologie permet de dénouer les difficultés...

March 19, 2019

Avec la vieillesse, le corps va naturellement changer, ce qui aura de nombreuses conséquences sur votre vie quotidienne. Comment faire face à cela ?

February 15, 2019

Découvrez grâce à la sophrologie comment évacuer vos tensions et moments de fatigue en reprenant de l’énergie !

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Quartier Lafarge 13290 Les Milles

  

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Tel : 06 59 71 69 56 / 09 86 24 41 36

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